Souvenirs - Col de la Cayolle

"Souvenirs" Ce sont des cols important, de magnifiques paysages, ou les deux. Ils me servaient lors de mes préparations et comme la diversité des difficultés, des lieux et des altitudes étaient ce que je recherchais, ces cols sont devenus un témoignage. Pas forcément connus, ils ont tous plusieurs attraits.

J'ai souvent monté le Col de la Cayolle car il est à la même altitude que le Col de l'Izoard, que c'est un col idéal en préparation Embrunman de part sa longueur et sa difficulté. Je l'ai plus monté de Barcelonnette (04) que de Guillaumes (06). De part sa longueur, des deux versants, le Col de la Cayolle permet de bien travailler son coup de pédales, les pourcentages maxi ne sont pas insupportables (ni de 20% ni de 15%) cela reste un "2000" mais après avoir fait une dizaine de cols en Auvergne, dans les Vosges et/ou le Cévennes, le Col de la Cayolle peut être fait mais avec sérieux car la descente, quelque soit le versant, demande de la concentration, il peut s'avérer long aussi en descente.

En 2015, j'étais parti de Jausiers et j'avais fait un aller/retour, il pleuvait et les derniers kilomètres étaient longs, c'est là où les pourcentages sont les plus forts (les trois derniers kilomètres sont à 8%). La pluie a permis une descente sérieuse, pas rapide mais avec beaucoup de concentration et avec de bonnes trajectoires.

Le 15 Août, jour de l'Embrunman, la météo était dantesque mais l'exercice dans le Col de la Cayolle m'avais permis de bien finir le Col de l'Izoard et de faire une descente sérieuse, le Col de la Cayolle m'avais permis de faire une bonne acclimatation et de me faire des repères. Bien choisir ses cols est un gage de réussite pour bien finir une cyclo montagneuse ou un triathlon tel que l'Embrunman.

Le col de la Cayolle peut être fait comme premier "2000", il faut avoir tâter quelques cols moins haut avant, mais le Col de la Cayolle devient un indispensable une fois que l'on part vers des objectifs sérieux.

La date du 06 Août 2015, 9 jours avant l'Embrunman fut, pour moi, la bonne date pour faire le Col de la Cayolle, c'était bien pour faire un effort et bien récupérer de cet effort !